想飛~~~就勇敢的飛吧!!

今天決定挑戰台北經典路線組合

"風中劍"

同樣的我們先來看精準的數據分析吧!!

風櫃嘴:http://blog.xuite.net/ygaohsoo/wretch/177633094

中社路:http://blog.xuite.net/ygaohsoo/wretch/177633093

劍南路:http://blog.xuite.net/ygaohsoo/wretch/177633109

由上面分析所示，這些路大於8%的坡度所占比例都不少

名稱由來就是取上面的字當頭

念起來好像很一把劍的名稱!!!

沒錯!!只要你能在很短的時間騎完這些路線

你就強得像一把利劍一樣了

首先來看我的路程軌跡圖吧!!

由圖所示，就像是爬了三座山

今天是從最難的風櫃嘴然後中社，最後走劍南路回程

首先風櫃嘴，除了楓林橋，可以由金山、五指山等地方上去

走楓林橋上，一開始都坡都很陡，不過都還有體力，所以不用太擔心上不去

接下來會經過很平緩丘陵地，這邊提醒新手，大約過了標示牌2.5km後

(路程軌跡圖中紅色星星處)

就會有奪命的陡坡，因此前面別衝得太快，以免乳酸快速堆積

讓你沒有力氣撐上去。而之後就會稍回平緩了

可以喘口氣，來面對後面剩下2-3個的超陡坡

其難度大約比宇老過金財後還簡單一點點而已

真正的挑戰是過了中間的奪命坡道最後的路程!!

而中社路的話，雖然騎完風櫃嘴上去很喘很酸很累

但經過一段時間的下滑，相信也恢復不少

中社路的坡度都很平均，如果要練腿力的話

就從自己覺得最輕鬆的檔位慢慢增加

而且過程中盡量不要變檔，當作單速車衝上去

這樣會慢慢增加你的肌耐力喔!!

最後的劍南路，由於我從至善路上去

所以難度就比從內湖北安路上還簡單些

不過路面有些顛坡，不管從哪上都要小心

一路上很多人在散步，想必也是很悠哉的路線吧!!

最後就在大直橋上的夕陽，畫下今天騎乘完美的Ending吧!!

今天總騎乘時間為4小時

如果有外地來的朋友，目前得知可以停在大佳河濱公園

停那邊可以免費，然後走河濱或是劍南路往上