想飛~~~就勇敢的飛吧!!

身為台北人，怎麼可以只知道風櫃嘴、中社和劍南路而已呢??

而且新竹都快摸透透了，所以就來記錄一些台北的爬坡路線吧!!

台北的爬坡系列，之前就有位熱心的網友整理好了

他整理了每個坡的%數，也有不同%數比在這個坡所佔的比例

資料很詳細，也可以給每個車友在面對這些坡的時候，要如何去應對

今天是參考這篇

http://blog.xuite.net/ygaohsoo/wretch/177632996

先大致整說明一下

裡面提到的三個坡分別是

1.烘爐地

2.圓通寺

3.玉皇宮(這次沒去)

大致重點是，這些坡超過8%的比例很高，但大多都是2-3公里而已

因此根據不同程度的車友，可以有不同方式的心理準備

如果是已上過武嶺和司馬庫斯的，因為距離不長，

可以掛較重檔一路抽車上去，當作練習衝線

而一些比較普通程度，大概就是騎好玩的

就用很輕的齒比，利用迴轉速轉上去吧!!

但心跳也要注意，可別衝爆了!!

有了行前準備，就從樹林火車站開始吧!!

這邊可以直接從後站出來會比較方便

車站一出去就是菜市場，如果想要補給水果之類的

可以去市場先買好，這比超商還便宜

水果補給，因為水果大多是果糖，可以快速提供能量

所以個人推薦這種方式喔，通常我都買香蕉和橘子。

當然也有紅豆餅等等的小吃，餓了可以先補給一下

因為離今天第一個地點，承天禪寺有點距離，慢慢騎可以消化

這地方是我朋友推薦的，此路線比中社還簡單

也沒有大山背的難，大概就屬於景觀大道那樣吧!!

可以當作暖身的路線

一路上沿著有雙黃線的路走就對了

快到承天禪寺的時候有路標，記得是右轉

直走挑戰超陡坡也可以，但我沒有再上去了

所以也不知道會騎到哪??

路面很潮濕，所以下坡的時候還是要注意一下

中間也藏有陡坡，不過也只有50公尺左右

有體力的話，衝一下就上去了

從土城區一路沿著金城路一段兩段三段的騎

終於到中和區拉!!!

在這先補給一下，吃個東西在上

因為接下來就是一堆陡坡拉!!

這路線很陡，但是不長，全長也差不多一公里左右

就是比飛鳳山過牌樓後再緩個1-2%那樣的感覺

整體路面也還算平穩，但下滑時還是要注意!!

這寺廟很特別，跟一般中國傳統寺廟最大不同是他的顏色

一般廟宇都是用紅色為主，而這是有日式風格和仿唐朝建築還有混和其他風格的特色

有一種古色古香又樸質的感覺，有機會再來這兒多逛逛

還有一線天之類的。

最後就是重頭戲，烘爐地啦!!

以新竹來說，就是飛鳳山的感覺了

用五指山的坡度比喻也可以，但沒有那麼長

一路上髮夾彎不少，讓我想起梅山36灣阿~~~

以我來說，這路線練起來非常的爽快

嘿嘿，三盤出動啦!!

不過如果要練肌力的話，還是要掛1:1的齒比喔

努力撐上去給他爆吧!!不過在面對陡坡

我的心肺似乎還是會先陣亡，這...來想想怎麼解決吧!!

上面這張圖是第一停車場

這裡才是最頂端喔!想練手臂的話就扛車上去吧!!

今天PM2.5有多高，看上圖就知道了

我會不會快掛了QQ

有恐龍追我，咖僅來酸喔!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

一路上的髮夾彎

今天騎完的心得

如果以練車來說，烘爐地絕對是首選

可以練心肺練肌耐力

而要練衝刺或抽車上山

可以選擇圓通寺或玉皇宮

至於承天禪寺...真的太遠了

光是騎過去就花太多時間

不過這兩個地點離我家也太遙遠

所以想要破紀錄之類的話，才會再去挑戰囉

而觀光來說，這三個地方都可以去看看喔

可以用步行上山的方式，爬山運動也是很好的呢!!

承天禪寺附近也有桐花公園可以逛逛

圓通寺也有很多地方可以逛的

至於他們的奉品都以素食為主

有需要的人可以注意下

烘爐地可以觀看整個中和

相信夜景一定很不賴的!!!

由於中永和停車都很不方便

所以比較建議搭火車到板橋或是樹林站

或是...有人開車，在路邊把車卸下後

汽車往上開到烘爐地停車場也比較安全