時間 : 2014/10/14 19:30
集合 : 新莊火車站
人數 : 5人
難度 : 後段的爬坡很硬
路線 : https://www.endomondo.com/workouts/424377702/10847433
心得 :
到牌樓前真的就還蠻簡單的，從牌樓之後的500公尺
如上圖所示，真的非常陡Defy3要用三盤才比較輕鬆
當然也是因為我腿力還不夠好
後段維持速度和保持呼吸節奏，這樣就能慢慢爬上去囉!!
也感謝如姐最後幫大家的加油，讓各位能挑戰成功!!
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